Наши партнеры
Ландшафтная комппания "Дуэт"
Умные решения. Smart Solutions
Видеостены - это просто!

Ката Тайкиоку

 Тайкиоку - "Первопричина или Великий предел". Тайкиоку ката были созданы Гичином Фунакоши. Сосай Ояма описывает ката Тайкиоку как основу всех ката, познание которому нужно научиться, прежде чем обучаться идти по тропе каратэ. Ум новичка открыт для бесконечных возможностей.

  Все ученические ката Тайкиоку и Сокуги имеют одинаковый рисунок. Это напоминает букву "Н", положенную на бок. Рисунок прост, часто для отработки координации выполняется "урро"-ката, то есть ката с круговым разворотом вокруг своей оси перед выполнением обязательного элемента.

Основные моменты, которые необходимо знать:

Стойки :

                - Дзенкуцу-дачи

                - Кокуцу-дачи

                - Тсоро-аши дачи

Удары:

                - Ой-цуки

                - Йоко-гери

                - Мае-гери

                - Мае-гяку

                - Хейсоке-маваши-гери

                - Тайсоке-маваши-гери

Блоки:

                - Гедан-барай

                - Учи-укэ

  1. ката Тайкиоку соно ичи

Первая ученическая ката, позволяющая увидеть, насколько обучаемый продвинулся в базовой технике. За ее кажущейся простотой скрывается много важных моментов - сосретодоточение, терпение, упорство, сила, скорость, дыхание. Все эти элементы буду открываться последовательно даже для старших поясов. Не стоит пренебрегать даже простейшей ученической ката.

По шагам ката выглядит следующим образом:

1. Поворот налево на 90 градусов с выходом в хидари-дзенкуцу-дачи. Одновременно с выходом выполняется блок ой-гедан-барай.

2. Шаг вперед с переходом в миги-дзенкуцу-дачи. Удар йо-цуки чудан.

3. Разворот 180 градусов с выходом в миги-дзенкуцк дачи. Одновременно блок ой-гедан-барай.

4. Шаг вперед в хидари-дзенкуцу-дачи. Одновременно удар ой-цуки чудан.

5. Поворот налево на 90 градусов в хидари-дзенкуцу-дачи. Одновременно блок ой-гедан-барай.

6. Три шага вперед в дзенкуцу-дачи с ударами ой-цуки чудан.

7. По выполнении пункта 6 должно получиться миги-дзенкуцу-дачи. Поворот 270 градусов с выходом в хидари-дзенкуцу-дачи с одновременным блоком ой-гедан-бараи.

8. Шаг вперед в миги-дзенкуцу-дачи с ударом ой-цуки чудан.

9. Разворот 180 градусов в миги-дзенкуцу-дачи с блоком ой-гедан-барай.

10. Шаг вперед в хидари-дзенкуцу-дачи с ударом ой-цуки чудан.

11. Поворот 90 градусов влево с сохранением хидари-дзенкуцу дачи. При повороте блок ой-гедан-барай.

12. Три шага вперед с ударами ой-цуки чудан.

13. После выполнения пункта 12 получается миги-дзенкуцу дачи. Разворот 270 градусов с выходом в хидари-дзенкуцу дачи с блоком ой-гедан-барай.

14. Шаг вперед в миги-дзенкуцу-дачи с ударом ой-цуки чудан.

15. Разворот 180 градусов с выходом в миги-дзенкуцу-дачи. При развороте блок гедан-барай.

16. Шаг вперед в хидари-дзенкуцу-дачи с ударом ой-цуки чудан.

17. По команде "наотэ" принять фудо дачи.

  2. ката Тайкиоку соно ни

  3. ката Тайкиоку соно сан

  1. ката Сокуги Такиоку соно ич

  2. ката Сокуги Такиоку соно ни

  3. ката Сокуги Такиоку соно сан